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運動不足解消!自宅でできるトレーニング!

ホームページをご覧いただき誠にありがとうございます。

新型コロナウイルス感染拡大防止の為、久喜市体育施設の利用休止や在宅勤務等により、運動不足を感じている方が多いと思います。

皆様の運動不足が少しでも解消されますよう、ご自宅でできるトレーニングとして、
生活筋力向上ゆっくりプログラム(生活習慣病予防体操)とラウンドフィットネスステップを動画配信しております。

ぜひご自宅でお試しください。